Gemeente Gemeente Hove

Buggybootcamp

Ben je onlangs mama geworden en wil je graag op een verantwoorde manier opnieuw beginnen sporten? Kom dan samen met je kindje en andere mama's naar Buggy Bootcamp! - werk aan je fitheid, conditie, lenigheid en kracht onder de juiste begeleiding - een fijne tijd samen met je kindje - leer andere mama's en hun baby'tjes kennen - energie krijgen van sporten in de buitenlucht Ben je onlangs mama ...
Ben je onlangs mama geworden en wil je graag op een verantwoorde manier opnieuw beginnen sporten? Kom dan samen met je kindje en andere mama's naar Buggy Bootcamp! - werk aan je fitheid, conditie, lenigheid en kracht onder de juiste begeleiding - een fijne tijd samen met je kindje - leer andere mama's en hun baby'tjes kennen - energie krijgen van sporten in de buitenlucht

Ben je onlangs mama geworden en wil je graag op een verantwoorde manier opnieuw beginnen sporten? Kom dan samen met je kindje en andere mama's naar Buggy Bootcamp in het park van Hove! Begeleid door een kinesitherapeute/personal trainer, gespecialiseerd in pre- en postnatale kinesitherapie, oefenen we samen om je conditie, stabiliteit, kracht en lenigheid weer op te krikken. Hierbij wordt er speciale aandacht besteed aan de bekkenbodem en buikspieren. De oefeningen worden aangepast aan ieders niveau, dus instappen is op elk moment mogelijk. Vanaf 6 weken na de bevalling zijn jullie welkom! Opvang hoeven jullie alvast niet te zoeken want jullie baby'tjes komen gewoon mee! In samenwerking met Gezinsbond Hove wordt dit elke maandag om 11u georganiseerd. Je bent zeker welkom om te komen uitproberen op de proeflessen van 14 en 28 mei voor maar 6 euro. Vanaf half juni starten de wekelijkse sessies aan 9/12 euro per sessie of 35/45 euro per 4 keer (prijs leden gezinsbond/niet-leden) buggybootcamp@gezinsbondhove.be

Informatie

Wanneer

Prijs

€ 6,00
Voor de proeflessen op 14 en 28 mei betaal je slechts 6€Vanaf half juni starten de wekelijkse sessies aan 9/12 euro per sessie of 35/45 euro per 4 keer (prijs leden gezinsbond/niet-leden).

Organisatie

Gezinsbond Hove